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戒烟时纠结,浮躁,痛苦?这5个妙招轻松帮你解决这些问题

来源:贝草健康戒烟专题

导读 很多人在戒烟初期,改不掉之前吸烟的习惯,有时候不经意间,可能饭后就来一支,早上起床就来一支。吸完之后就蒙了:我不是要戒烟吗?怎么又抽上了?我们说犯错不可怕,可怕的是每次犯错后,不去改正,这样会一直停留 ...

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